Planificación deportiva

¿Te gustaría tener un plan de entrenamiento personalizado que se adapte a tus objetivos y necesidades individuales?

¿Te gustaría tener acceso a entrenadores expertos que te guiarán y te ayudarán a alcanzar tus metas?

¿Te gustaría tener un seguimiento constante y evaluaciones regulares para asegurarte de estar progresando en tu entrenamiento?

Por suerte, en ROOTS contamos con especialistas con amplia experiencia en alto rendimiento deportivo a nivel internacional.

Ponemos nuestros conocimientos y dedicación a tu alcance para que alcances tus metas deportivas.

Ofrecemos una planificación deportiva flexible, adaptada a tu día a día, que tiene en cuenta tu contexto para que el plan no entre en conflicto con tus posibilidades.

Haber trabajado durante años en distintos equipos profesionales en deportes individuales y colectivos nos permite tener una amplia visión de las necesidades del deportista.

No pongas límite a tus capacidades y conoce lo que nuestro programa de planificación deportiva puede hacer por ti.

Con la planificación deportiva mejorarás:

  • Aspectos físicos que no se suelen trabajar en los entrenamientos deportivos semanales de cada deporte.

  • Mejorar tu estado de forma física, patrones de movimiento y capacitarte para rendir más en tus entrenos y competición.

  • Compensar las tareas demandantes de tu deporte y tus limitaciones individuales.

Expertos planificación deportiva para deportes de grupo o individuales.

Nuestros entrenadores especializados complementarán tus entrenamientos deportivos semanales con sesiones específicas de trabajo compensatorio, desarrollo de fuerza, mejora de eslabones débiles, descarga y recuperación, entre otros aspectos.

Hemos trabajado en el ámbito profesional con tenistas en Estados Unidos, jugadores de baloncesto en Francia, Alemania, España, Estados Unidos y Japón y por último amplia experiencia en el fútbol nacional y deportistas de alto rendimiento locales en el mundo del ciclismo, carrera y TRAIL.

Por ello, confiamos en que nuestras planificaciones deportivas para deportistas profesionales y amateurs, son un servicio de calidad que puede aportarte el salto de calidad que necesitas.

Atención personalizada, adaptación según tu evolución y disponibilidad, definición de objetivos y seguimiento.

Con nuestro servicio de planificación deportiva haremos un seguimiento pormenorizado de tu evolución, estableciendo juntos metas y objetivos de progreso y adaptando los entrenamientos de acuerdo con tu estado físico y tu evolución.

En ROOTS Center contamos con un equipo de profesionales con experiencia en el trabajo con deportistas de todos los niveles y deportes, por lo que conocemos las exigencias que requiere el deportista en cada momento de la temporada, adaptando así estos entrenamientos a la realidad de cada deporte.

Elaboramos planificaciones deportivas que se complementan con los servicios de fisioterapia deportiva y nutrición, poniendo a disposición de todos los clientes una oferta completa e integral para la mejora del rendimiento deportivo.

¿CÓMO ES EL SERVICIO DE PLANIFICACIÓN DEPORTIVA?

1. Valoración inicial y tratamiento.

Nuestro equipo de entrenadores te realizará una primera evaluación con la que identificará tus necesidades.

3. Apoyo con el resto de profesionales.

Nos apoyamos en los profesionales de la medicina, readaptación deportiva y nutricionistas para completar una solución integral.

2. Presentación de la solución y plan de trabajo.

Con toda la información, pautaremos el mejor entrenamiento, adaptando ejercicios y pesos a tus condiciones físicas.

4. Consecución de objetivos.

Nuestro plan de trabajo se ejecuta semanalmente, evaluando periódicamente los progresos y readaptando los entrenamientos.

1. Valoración inicial y tratamiento.

Nuestro equipo de entrenadores te realizará una primera evaluación con la que identificará tus necesidades.

2. Presentación de la solución y plan de trabajo.

Con toda la información, pautaremos el mejor entrenamiento, adaptando ejercicios y pesos a tus condiciones físicas.

3. Apoyo con el resto de profesionales.

Nos apoyamos en los profesionales de la medicina, readaptación deportiva y nutricionistas para completar una solución integral.

4. Consecución de objetivos.

Nuestro plan de trabajo se ejecuta semanalmente, evaluando periódicamente los progresos y readaptando los entrenamientos.

Casos reales de clientes de planificación deportiva:

A lo largo de los últimos años, han sido muchos los clientes que se han decidido por seguir los entrenamientos personalizados en grupo de ROOTS Center.

La familia crece cada mes, y estos son algunos de los testimonios que nos han dejado sobre nuestro servicio, y cómo ha sido su experiencia en nuestros centros.

Lo que opinan nuestros pacientes:

Adrian Lizandra
Adrian Lizandra
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Excelente centro deportivo con grandes profesionales que ayudan a cumplir tus objetivos. Atención personalizada, se adaptan a tu estado físico y gran variedad de ejercicios/rutinas. Sin duda, el mejor sitio para mejorar tu condición física y salud.
Benjamín Carratalá Font
Benjamín Carratalá Font
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Me han hecho el estudio biomecánico de la bici de montaña y carretera. También he asistido a entrenamientos en grupo y he recibido tratamientos de fisioterapia.
Manel LF
Manel LF
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Contentísimo con el servicio tanto de fisio como de entrenamientos, muchas variables para lograr que se me adapté de la mejor forma posible y conseguir mis objetivos establecidos. Personal excelente con trato muy cercano con el cliente, cien por cien recomendable.
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Solicita tu planificción deportiva en Vila-real, Benicàssim o Palma de Mallorca:

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¿DÓNDE ENCONTRARNOS?

CENTRO VILA-REAL
Av. Pius XII, 17, 12540 Vila-real, CASTELLÓN
Lun – Vier: 06:30-22:00

CENTRO BENICÀSSIM
Av. Castelló, 17D, 12560 Benicàssim, CASTELLÓN
Lun – Vier: 09:00-22:00

CENTRO PALMA DE MALLORCA
Sa Cabana: Calle de sa sol·lera, 2, 07141, Es pont d’inca
Son dureta: Calle lluis ferbal, 7, 07014 Palma, Illes Balears

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