Nutrición pérdida de peso

¿Quieres perder peso de manera óptima, sin pasar hambre y sin el temido efecto rebote de las dietas?

¿Buscas mejorar tus hábitos de actividad alimentaria? ¿Te gustaría tener un plan nutricional para perder peso de forma saludable?

Si te has sentido identificado/a con cualquiera de estas preguntas, es momento de cuidarte y dar el primer paso con ROOTS Center.

Ponemos a tu disposición un método de nutrición personalizado

En ROOTS CENTER, nuestros profesionales de la nutrición realizarán una valoración inicial para ver en que estado te encuentras y cuáles son tus hábitos actuales.

Con esta valoración, nuestros nutricionistas especializados en pérdida de peso, realizarán un plan nutricional adaptado a tus necesidades y estilo de vida.

Con este plan, marcaremos unos objetivos a corto y largo plazo, para poder medir en varias sesiones, los resultados que vamos obteniendo y adaptar las pautas nutricionales a estos avances.

OBJETIVO: cambiar la alimentación sin necesidad de pasar hambre y con el objetivo de perder peso.

Expertos en nutrición y pérdida de peso.

Tener una buena alimentación es la base de la salud. Por ello, en ROOTS Center contamos con los mejores especialistas en nutrición enfocada en la pérdida de peso.

Juntar la alimentación con un plan de entrenamiento, adaptado a nuestras necesidades, nos ayudará a mejorar nuestra salud y obtener unos resultados más duraderos.

Nuestra meta es ayudar en todas las necesidades que tengas, marcando pautas y poniendo facilidades para que el plan nutricional sea lo más eficaz en función de los objetivos.

Asesoramiento personalizado y orientado a tus objetivos.

El equipo de nutricionistas de ROOTS CENTER, te asesorarán y ayudarán en todo el proceso del plan nutricional.

Estos planes están destinados a personas con necesidades de pérdida de peso, por salud o por mejorar el rendimiento deportivo. 

  • Pérdida de peso: Se trata de un plan personalizado para conseguir objetivos de pérdida de peso.
  • Intolerancias: Te daremos alternativas para que puedas mejorar la alimentación según las limitaciones nutricionales que tengas.
  • Trastornos de la alimentación: Te ayudaremos a cambiar tu relación con la comida y tener una vida más saludable.

NINGÚN OBSTÁCULO IMPEDIRÁ ALCANZAR TU OBJETIVO:

1. Entrevista inicial y evaluación de hábitos.

Nuestro equipo de entrenadores te realizará una primera evaluación con la que identificará tus necesidades.

3. Evolución, seguimiento y apoyo.

Nos apoyamos en los profesionales del entrenamiento y la fisioterapia para completar una solución integral.

2. Establecimiento del plan nutricional.

Nos apoyamos en los profesionales del entrenamiento y la fisioterapia para completar una solución integral.

4. Consecución de objetivos.

Evaluamos periódicamente los objetivos conseguidos y adaptamos el plan nutricional a estos progresos.

NINGÚN OBSTÁCULO IMPEDIRÁ ALCANZAR TU OBJETIVO:

1. Entrevista inicial y evaluación de hábitos.

Nuestro equipo de entrenadores te realizará una primera evaluación con la que identificará tus necesidades.

2. Establecimiento del plan nutricional.

Nos apoyamos en los profesionales del entrenamiento y la fisioterapia para completar una solución integral.

3. Evolución, seguimiento y apoyo.

Nos apoyamos en los profesionales del entrenamiento y la fisioterapia para completar una solución integral.

4. Consecución de objetivos.

Evaluamos periódicamente los objetivos conseguidos y adaptamos el plan nutricional a estos progresos.

Casos reales de clientes de entrenamiento personal:

A lo largo de los últimos años, han sido muchos los clientes que se han decidido por seguir los entrenamientos personalizados en grupo de ROOTS Center.

La familia crece cada mes, y estos son algunos de los testimonios que nos han dejado sobre nuestro servicio, y cómo ha sido su experiencia en nuestros centros.

Lo que opinan nuestros pacientes:

Adrián García
Adrián García
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Genial la atención y las técnicas de fisioterapia. Acudí por un esguince de casi segundo grado, y a las 2 semanas pude correr con normalidad un trail de 11 kilómetros. Muy recomendables!!
Maria Teresa Canós Vaquer
Maria Teresa Canós Vaquer
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Estoy utilizando el servicio de entrenamiento personal y fisioterapia y son unos excelentes profesionales tanto en el trato personal como en el profesional. Recomendable al 100%
Alberto Javier
Alberto Javier
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He pasado por todos sus servicios, fisioterapia, entrenamiento personal, grupal y readaptación de lesiones. Son lo mejor que conozco
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Av. Pius XII, 17, 12540 Vila-real, CASTELLÓN
Lun – Vier: 06:30-22:00

CENTRO BENICÀSSIM
Av. Castelló, 17D, 12560 Benicàssim, CASTELLÓN
Lun – Vier: 09:00-22:00

CENTRO PALMA DE MALLORCA
Sa Cabana: Calle de sa sol·lera, 2, 07141, Es pont d’inca
Son dureta: Calle lluis ferbal, 7, 07014 Palma, Illes Balears

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