¿Cuáles son los beneficios del ayuno intermitente?
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Recuperación y prevención de lesiones
En ROOTS Center contamos con un equipo de especialistas en fisioterapia y osteopatía, que te ayudarán a afrontar tu rehabilitación de la mejor forma posible.
¿Estás pensando en cómo empezar a correr después del confinamiento?
¿Cómo empezar correr después del confinamiento? Muchos runners se hacen esta pregunta tras permitirse las salidas para el deporte no profesional.
MEDIDAS CONTRA LA COVID-19
¿Qué medidas hemos tomado? En ROOTS Center hemos decidido RECONVERTIR esta situación en algo bueno y fructífero para nuestros usuarios.
NAVIDADES A CONCIENCIA
¡Llegó la navidad! Descubre las pautas para una correcta nutrición en estos días tan especiales.
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El campeón del mundo de ciclismo en pista, Sebastián Mora, visita ROOTS Center para probar la tecnología iAltitude de mejora del rendimiento deportivo.
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