salud integral

ROOTS Center es un concepto de centro especializado en salud y deporte. Nuestra meta es ofrecer soluciones integrales para los objetivos de nuestros usuarios desde distintos ámbitos: fisioterapia, osteopatía, entrenamiento personalizado y nutrición.

La falta de información veraz y el desconocimiento sobre nuestro propio cuerpo, muchas veces nos llevan al peor de los planteamientos ante un dolor, lesión, objetivo o situación adversa… que es pensar que no hay solución y que hemos de vivir con esa situación, sin posibilidad de cambio y que el único remedio es acostumbrarse.

Así nace ROOTS, como una solución de salud integral que da una respuesta efectiva a cualquier necesidad física de la persona.

FILOSOFÍA DE TRABAJO ROOTS

Conocer tu objetivo, hábitos de vida y experiencias previas. Es un proceso necesario para poder satisfacer tus necesidades deportivas o de salud.

Realizar una serie de test es el segundo paso que nos permitirá establecer un punto de partida, marcar un objetivo y establecer un periodo de tiempo para la consecución del mismo.

Con el análisis anterior y de forma mutua, elaboramos un plan de trabajo hecho a medida para que lograr tu objetivo sea un camino seguro y eficiente.

ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN DEPORTIVA

Nuestra filosofía de entrenamiento se basa en el desarrollo de la salud de la persona de forma integral, potenciando los aspectos básicos para mejorar la condición física y la salud de cada persona.

Cada servicio cumple con un objetivo específico, pudiendo elegir entre, pudiendo elegir entre entrenamiento personal, entrenamientos personalizados en grupo o el servicio de planificación deportiva.

Todos los entrenadores de ROOTS Center son graduados en ciencias de la actividad física y del deporte y especializados en diferentes disciplinas de la salud y rendimiento deportivo, actualizados en metodología, técnicas y aparatología de entrenamiento.

FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN

La especialización es fundamental para conseguir buenos resultados y por ello en nuestro centro hemos especializado en tres grandes campos.

Diferenciamos y aplicamos diferentes protocolos para la  fisioterapia para tratar dolor, lesiones o dolores crónicos, la fisioterapia deportiva o la fisioterapia de rehabilitación.

Dentro de todas estas especialidades de la fisioterapia se integra el avanzado equipamiento y aparatología de tecnología médica disponible en el centro, tanto para el diagnóstico como para la aplicación de los tratamientos específicos.

nutrición adaptada a tus objetivos

El servicio de nutrición en ROOTS Center es un complemento y un potenciador de salud del resto de servicios del centro. Conocer todas las herramientas que nos ofrece la nutrición como servicio es fundamental para aprender, aplicar y mejorar.

Está enfocada a la elaboración de planes nutricionales adaptados a los objetivos de cada usuario, destacando la nutrición deportiva, pensada para deportistas que desean mejorar su rendimiento, y la nutrición para la pérdida de peso.

Más allá de la valoración inicial, el servicio de nutrición de ROOTS Center tiene siempre presente enseñar a los usuarios cómo realizar una correcta alimentación, conociendo los alimentos y haciendo una lista de la compra acorde a las pautas nutricionales que se definen según cada persona.

nuestros centros

ROOTS
VILA-REAL

 

Av. Pius XII, 17, Vila-real (Castellón)

 

ROOTS
BENICÀSSIM

 

Av. Castelló, 17D, Benicàssim (Castellón)

ROOTS
PALMA DE MALLORCA

Sa Cabana: Calle de Sa Sol·lera, 2, Es Pont D’inca (Illes Balears)
Son Dureta: Calle Lluis Ferbal, 7, Palma (Illes Balears)

programas roots

SALUD

PÉRDIDA DE PESO

DEPORTIVO

DOLOR CRÓNICO

REHABILITACIÓN

OPOSICIONES

YA SABEN LO QUE ES ROOTS...

BLOG

En nuestro blog encontrarás información de valor sobre los servicios que ofrecemos de entrenamiento, fisioterapia y nutrición.

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